Olisiko vihdoin aika hoitaa karheat, kiristävät ja kuivat jalkapohjat kuntoon? Tarvitset sopivat tuotteet ja säännöllisen hoitorutiinin, joka vie vain muutaman minuutin päivästäsi.
Rits, räts! Rapisevatko sinunkin sukissasi karheat, kuivat jalkapohjat, jotka tarttuvat kankaaseen ja kiristävät ikävästi?
Monet meistä muistavat käyttää kosteuttavia voiteita kasvoille ja ehkä käsillekin päivittäin, mutta jalat jäävät helposti liian vähälle huomiolle. Hyvä uutinen on se, että pehmeät jalat eivät vaadi tuntikausien hemmotteluhoitoja.
Muutaman minuutin päivittäinen hoitorutiini ja oikeat tuotteet riittävät pitämään jalkapohjat hyvässä kunnossa ympäri vuoden.
Pelkkä kosteutus ei riitä: muista jalkojen kuorinta
Rasvaat ja rasvaat, mutta tuntuu, että mitään ei tapahdu? Kosteutus on tärkein osa kuivien jalkojen hoitoa, mutta aina se ei yksinään riitä.
Jos jalkapohjien pintaan on kertynyt rutkasti kuollutta ihosolukkoa, kosteusvoide ei imeydy kunnolla. Silloin jalkojen kuorinta on tärkeää. Se poistaa kuivan, kuolleen ihosolukon, minkä jälkeen voiteiden kosteuttavat ainesosat imeytyvät taas tehokkaasti ja iho pysyy pehmeänä.
Kuivien jalkojen hoito: 4 askelta kohti pehmeyttä
Kuivien jalkojen hoito vaatii ennen kaikkea säännöllisyyttä. Kosteusvoidetta tarvitaan päivittäin, kuorintaa noin kerran viikossa. Aikaa jalkojen hoitamiseen menee korkeintaan muutama minuutti päivässä.
1. Kuori säännöllisesti
Kuori säännöllisesti kuollut ihosolukko pois jalkapohjista. Näin autat kosteusvoiteita imeytymään kunnolla.
Calluxin sheavoilla rikastetut metsämarjojen tai appelsiinin tuoksuiset kuorintavoiteet sopivat sekä jaloille että vartalolle.
2. Kiinnitä huomiota kovettumiin
Jos jalkoihisi on ehtinyt muodostua kovettumia, ne kannattaa hoitaa pois välittömästi. Kovettumat altistavat jalkapohjia ja kantapäitä ikäville halkeamille.
Alun perin ammattilaiskäyttöön suunniteltu Podologic – SOS Ointment -voide pehmittää kovettumia tehokkaasti. Levitä voidetta päivittäin kovettumille ja hiero hellävaraisesti, kunnes tuote on imeytynyt täysin.
3. Kosteuta päivittäin
Kosteusvoiteen käyttö on kaiken a ja o ja estää tulevilta ongelmilta. Käytä jalkavoidetta vähintään kerran päivässä. Jos teet sen illalla, pue yöksi puuvillasukat, niin voide saa imeytyä rauhassa.
4. Katse jalkoihin
Pidä huolta siitä, että et suotta rasita jalkojesi ihoa. Käytä hyvin istuvia kenkiä, suosi hengittäviä sukkia ja pidä huolta jalkojen puhtaudesta.
Ja mikä tärkeintä: muista kosteuttaa jalkojasi silloinkin, kun iho näyttää hyväkuntoiselta.
Paras voide kuiville jalkapohjille
Kuiville jalkapohjille paras valinta on voide, joka sitoo kosteutta ihoon tehokkaasti.
Ainesosaluettelosta kannattaa etsiä etenkin ureaa (kosteuttaa tehokkaasti ja pehmentää kovettumia), glyseriiniä (auttaa ylläpitämään kosteustasapainoa) ja sheavoita (ravitsee ja pehmentää kuivaa ihoa).
Alun perin jalkahoitajien käyttöön suunnitellun Callux-sarjan tuotteet on kehitetty erityisesti kuivien, karheiden ja kovettuneiden jalkojen hoitoon.
Sarjasta löytyy sopiva voide moneen eri tarpeeseen:
- Nopeaa imeytymistä arvostavalle: Classic – Smoothing And Moisturizing Cream -voiteessa on kevyt ja nopeasti imeytyvä, mutta silti täyteläisesti kosteuttava koostumus.
- Erittäin kuivalle ja karhealle iholle: Mint Mango – Cream Urea 25% Hands & Feet -voide sisältää runsaasti ureaa ja kosteuttaa ja pehmentää ihoa siksi tehokkaasti.
- Halkeamille ja kovettumille: Podologic – SOS Ointment -halkeamavoide hoitaa kuivaa ja halkeillutta ihoa ja lievittää kipua.
- Herkälle ja rasittuneelle iholle: Hurmaavilta metsämarjoilta tuoksuva Blackberry – Balm Mask Body & Feet -balsami tukee ihon uusiutumista ja imeytyy syvälle ihoon.
Kirjoittaja
Marjo Fischer
estenomi (YAMK)
SKY- ja CIDESCO-kosmetologi vuodesta 2005